中暑是指烈日直射，高温高湿环境所致体温调节功能失调，水、电解质平衡紊乱和神经系统等脏器功能损伤，多在夏季发病。由于儿童体温调节中枢不够成熟，体表面积相对较大，同样温度下，儿童较成人更容易发生中暑。儿童发生中暑的原因多因长时间在户外日光曝晒，如长时间在烈日下玩耍、剧烈运动，或在旅游过程中未做好防晒降温措施等所致。

儿童中暑常见症状

       疲乏无力、头晕、头痛、恶心、呕吐等先兆症状，大汗淋漓，继而皮肤干燥无汗，面色发红；高热，体温可高达40℃以上；口渴、尿少、眼窝凹陷、皮肤弹性差等脱水征；严重者休克，甚至可有惊厥、昏迷等神经系统表现。

       儿童中暑根据病情轻重不同，可分为先兆中暑、轻度中暑及重度中暑，重度中暑可危及生命！

1先兆中暑

       头晕、口渴、乏力、恶心、呕吐、耳鸣、胸闷、心悸、多汗，体温正常或稍高。

急救处理

       及时离开高温环境，将患儿转移至阴凉通风处；降温，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

2轻度中暑

       体温常大于38℃，除头晕、口渴外，常有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

急救处理

       及时转移患儿至阴凉通风处；平躺、解开衣扣，降温，补充水和盐分；数小时内恢复。

3重度中暑

       包括热痉挛、热衰竭、热射病。

急救处理

       对重度中暑的儿童，在现场施救的同时，应尽快呼叫120，及时送医院救治。

中暑的预防

一、不要让孩子长时间在烈日下暴晒；

二、保证孩子充足的睡眠，合理安排作息时间；

三、不宜在炎热的中午，强烈日光下让孩子过多活动和玩耍；夏日外出尤其是外出旅游时应准备一些清凉饮料、防晒霜、太阳镜和遮阳帽或遮阳伞等防暑装备；

四、及时补充水分或电解质溶液；及时散热，当过于炎热的时候可用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热；

五、不要把孩子单独留在车中，避免因意外伤害导致儿童中暑。