维生素是维持人体正常生理功能、助力生长发育的微量营养素，虽需求量小，却如同身体的“成长密码”，缺一不可。 一、维生素的两大分类 1.脂溶性维生素（A、D、E、K） - 维生素A：守护视力、黏膜健康，促进骨骼发育，缺乏易夜盲、皮肤干燥。- 维生素D：助力钙吸收，强骨健齿，缺…
新生儿胆管闭锁是新生儿期严重的肝胆系统先天性疾病，简单来说，就是宝宝肝脏向外输送胆汁的胆管出现闭塞，胆汁无法正常排入肠道，淤积在肝脏内造成持续性损伤，若延误治疗，会快速发展为肝硬化、肝衰竭，危及生命。 该病发病率约为1/5000~1/20000，亚洲地区发病率偏高，女…
微量元素是人体需求量极少、但作用极大的营养素，是生长发育、免疫、智力、代谢的“隐形密码”。 一、什么是微量元素- 占人体体重不到0.01%的矿物质- 必需但不能自己合成，主要靠饮食摄入- 缺了会生病，多了也会中毒二、关键微量元素与成长作用1.铁- 核心作用：造血、供氧、大…
很多孩子因睡眠时打鼾、张口呼吸，或因扁桃体反复发炎选择手术治疗，但术后饮食却令很多家长烦恼，因为它不仅影响着伤口愈合，更关系到孩子的舒适度与营养摄入。为了让家长更清晰了解术后恢复期最适宜的饮食，下面我们就分三个阶段详细讲解。一：术后当天术后当天可以吃常温（…
如果你偶然发现孩子存在双肩不等高情况，那一定不要忽视，因为，很有可能他(她)已经被青少年特发性脊柱侧弯给盯上了。而在影像科医生眼里，高低肩不只是单单的姿势不好看，更是身体发出的体态警报，它可能和肌肉、脊柱、骨骼都有关系。 特发性脊柱侧弯病因不明确，男女发病比…
为了有效地管理孩子的体重，避免肥胖延伸至青春期，甚至成人期。建议家长坚持做好以下几点：一、饮食管理（控热量、保营养）1.严格遵循营养师方案，按量化标准备餐，不随意增减食材分量，避开高糖、高油、高盐等加工食品。2.全家统一饮食模式，不单独给孩子吃“减重餐”，避免…
一、艾灸是什么？ 艾灸是一种源自中医的传统外治法，通过燃烧特制的艾绒产生的热力和药力，刺激人体特定穴位或部位，以达到温通经络、驱散寒邪、扶助阳气、调理气血、防病保健目的的自然疗法。 二、核心作用原理 1.温经散寒：针对关节冷痛、胃寒腹泻、女性痛经等“寒证”效…
“中医无毒”是一种非常普遍且危险的误解。中药绝非全部无毒，使用不当同样有毒副作用，甚至可能致命。我们来科学、客观地理解中药的“毒”与“安全”。 一、中医理论中的“毒”与“药” 在中医理论中，“毒”的含义比现代毒理学更广 1.“毒”即“药”， “药”即“毒”：古…
一提到“白血病”，相信大多数人脑子里闪过的就是某个募捐新闻里面色苍白，骨瘦如柴的孩子以及“不治之症”、“人财两空”“家破人亡”等词语。但你可能不知道，在医学飞速发展的今天，儿童白血病已经不再是被死神召唤的疾病。它甚至被儿童血液肿瘤科医生称为“不幸中的万幸”…
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